著作者

看護師ざき／著

メーカー名/出版社名

リベラル社

出版年月

2024年10月

ISBNコード

978-4-434-34662-0
(4-434-34662-8)

頁数・縦

１８９Ｐ　１８ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「沈黙の臓器」と言われ、ＳＯＳ　を見落としがちな腎臓のケアは中高年にとって「待ったなし」。手遅れになる前にどんな対策をとればよいのでしょうか？　腎臓のしくみから、絶対ＮＧ　の生活習慣、食べて良いもの・悪いものまで腎機能を高める情報を完全網羅。腎臓を強くする５つの「黒い食べ物」とは？

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